癫痫病是一种神经疾病，需要长时间的治疗。为了避免石嘴山大武口区哪里治母猪疯效果比较好癫痫病的发作，如何预防就成了重中之重。医生介绍，预防癫痫发作的方法有很多，不仅仅是依靠科学技术来预防，因为癫痫的发作与很多的社会因素也有很大的关系。

癫痫患者如何护理，根据观察，护理需要注意以下几点：

1、饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免石嘴山大武口区哪里治母猪疯效果比较好诱发癫痫。

2、睡眠。休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-石嘴山大武口区哪里治母猪疯效果比较好- 9小时，儿童至少8 --16小时。

3、活动。娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

4、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

希望以上的相关介绍可以帮助到患者朋友。医生提示：患者抽搐时，不要强行压制患者来制止抽搐。癫痫大发作时间不长，通常在两三分钟，抽搐时间则更短，通常不到一分钟时间，如果强行压制患者来停止抽搐，很容易给患者造成伤害。