癫痫病大家一定都了解，没错大家一定都知道癫痫病是一种在生活中常见的疾病，癫痫病一旦发病就会出现精神恍惚的情况，严重的影响到了患者的健康，一些从示接触过癫痫的人对于该病的症状不是特别的了解，下面小编就给大家来介绍一下癫痫的症状有哪些。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫很好不要吃哪些食物:

1、忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

癫痫患者发现自己的疾病后，应积极地去医院进行检查、治疗。积极地配合医生的治疗。保持充足的睡眠时间，让自己有充足的精力，同时应保持自己卫生的清洁，避免自己有受冷、受热的情况。在药物治疗的同时，也应该自己加强锻炼，让治疗驱走癫痫。